ColtivaMi

Perché insegnare ai bambini a fare un orto? Per i bambini accostarsi alla natura è un gesto spontaneo, zappare, trasportare la terra, seminare e raccogliere diventa un gioco che li incuriosisce e li stimola. Scoprire la terra, muoversi all’aria aperta non può fare altro che bene al loro corpo e allo spirito. Secondo alcuni studi … Leggi tutto ColtivaMi

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Pillole di Alimentazione

I principali nutrienti del nostro organismo I Macronutrienti: Proteine, Zuccheri e Grassi sono gli alimenti strutturali fondamentali per l’organismo Le Proteine servono per formare gli elementi di struttura del corpo umano e per riparare gli eventuali danni subiti gli Zuccheri sono molecole basilari per gli organismi viventi, sia come elementi strutturali sia come fonte di … Leggi tutto Pillole di Alimentazione

Alimentazione Naturale: Mente Sana in Corpo Sano

Cosa intendiamo per cibo naturale e alimentazione naturale. Un cibo vegetale o animale è naturale se ottenuto senza alcun ausilio tecnologico. Assieme agli alimenti assumiamo anche l’ energia, “vitale” tipica delle forme viventi. Raffinazione pesticidi manipolazioni riducono l’ apporto nutrizionale ed energetico. Il cibo è lo strumento più semplice e immediato per determinare lo stato … Leggi tutto Alimentazione Naturale: Mente Sana in Corpo Sano

Alimentazione dei bambini. Temprare il corpo e concimare i campi (R. Steiner)

Alcune precisazioni da dove sono tratte le informazioni. Queste conferenze, che Rudolf Steiner tenne al termine dalla sua vita, rappresentavano anche per lui qualcosa di particolare. Colui che per anni aveva creato una scienza dello spirito fatta per tutti parla ora a persone semplici, a operai, per i quali non c’è da presupporre una cultura … Leggi tutto Alimentazione dei bambini. Temprare il corpo e concimare i campi (R. Steiner)